Login to your account

Username *
Password *
Remember Me
محسن الحديري

محسن الحديري

يعزو الناس حصول زيادة الوزن إلى كثرة تناول الطعام، في غالب الأحيان، فيحاولون خفضه باتباع الحمية عسى أن يعودوا إلى رشاقتهم، لكن قلما يدركون أن السمنة تنجم في بعض الأحيان عن أسباب "غريبة"، بعيدا عن المعدة.

ومن العوامل الغريبة التي تفضي إلى زيادة الوزن حصول خلل في الغدة الدرقية للإنسان، ذلك أن الغدة التي تدير عدة وظائف في جسم الإنسان مرتبطة أيضا بالتمثيل الغذائي لدى الإنسان.

وفي حال زاد وزن الانسان جراء ضعف في نشاط الغدة الدرقية، فإنه لن يخسر الوزن مهما راجع نظامه الغذائي وأيا كان المجهود الذي يبذله في ممارسة التمارين الرياضية.

أما السبب الثاني والغريب لزيادة الوزن فهو عدم شرب قدر كاف من المياه، إذ أظهرت دراسة في جامعة يوتا الأميركية، أن شرب كوبين من الماء قبل كل وجبة يساعد بشكل كبير على خسارة الوزن، فدور الماء لا يقف عند منحنا الطاقة، بل يجعلنا نحس بالشبع، وفي حالة العطش يتجه الإنسان أكثر فأكثر إلى الإفراط في الأكل.

ويعد تناول الأدوية المضادة للاكتئاب من عوامل الزيادة "غير المبررة" للوزن، فبحسب أرقام أكاديمية التغذية والغذائيات، يكتسب 25 في المئة ممن يتناولون عقاقير المرض، وزنا إضافيا.

ورابع الأسباب الغريبة لزيادة الوزن؛ إحجام بعض الناس عن قياس وزنهم، ظنا منهم أنهم يتفادون صدمة أنفسهم بذلك، الأمر الذي يجعلهم يتمادون في عاداتهم السيئة ويراكمون الشحوم، دون أن يغيروا من الواقع شيئا بابتعادهم عن الميزان.

ولا يكفي اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة لتفادي البدانة، فعدم أخذ قسط كاف من النوم خلال الليل والسهر حتى ساعة متأخرة، عاملان يؤثران أيضا في مؤشر كتلة الجسم ويدفعان به نحو الزيادة، وفق ما نقل موقع "إيت ذيس".

فضلا عن ذلك، يؤدي الإرهاق في العمل إلى زيادة الوزن، بالنظر إلى وجود علاقة بين الشعور بالضغط والنشاط المرتفع لهرمون الكورتيزول المسؤول عن السمنة.

وإذا كنت ممن يراهنون على ممارسة تمارين الأثقال وبناء الأجسام، باعتبارها كافية للحؤول دون اكتساب الوزن الزائد، فإنك قد جانبت الصواب، فوزن الجسم يستقر كما يزيد، جراء عدة عوامل يتضافر فيها الطعام بالسلوك البدني والراحة النفسية

صعدت مؤشرات البورصة خلال الأسبوع الماضي بصورة جماعية بدعم مشتريات أجنبية وعربية، وربحت القيمة السوقية للأسهم 3.4 مليار جنيه بنسبة صعود 0.5%، ووصلت القيمة السوقية للأسهم إلى مستوى 715.165 مليار جنيه، فيما سجلت القيمة السوقية للأسهم المدرجة في مؤشر البورصة الرئيسي للسوق صعودا بنسبة 0.5%.

وبلغ إجمالي قيمة التداول خلال الأسبوع 3.9 مليار جنيه، في حين بلغت كمية التداول 1.3 مليار ورقة منفذة على 126 ألف عملية ، وذلك مقارنة بإجمالي قيمة تداول 3.9 مليار جنيه ، وكمية تداول 1.2 مليار ورقة منفذة على 116 الف عملية في الأسبوع السابق عليه.

واتسم أداء مؤشرات السوق الثلاثة بالصعود الجماعي، وربح مؤشر إيجي أكس 30 بنسبة 0.37%  ليصل إلى مستوي 13462 نقطة، فيما صعد مؤشر إيجي إكس 70 الذي يقيس أداء الأسهم الصغيرة والمتوسطة بنسبة 1.27% وارتفع مؤشر إيجي إكس 100 الأوسع نطاقا والذي يضم الشركات المكونة لمؤشري إيجي أكس 30، و70 بنسبة 0.35 %.

وسجلت تعاملات المصريين نسبة 78% من إجمالي تعاملات السوق، واستحوذ الأجانب على 14% مسجلين صافي شراء 100 مليون جنيه، واستحوذ العرب على 8% محققين صافي عمليات بيع بلغت 44 مليون جنيه، كما استحوذت المؤسسات على 31 % من المعاملات محققين صافي شراء 149 مليون جنيه.

كشفت السلطات الفرنسية، الخميس، تفاصيل عملية إيقاع المتهم بتنفيذ هجوم دهس جنود فرنسيين، الأربعاء، في ضاحية لوفالوا بيري شمالي العاصمة باريس.

وقالت السلطات، التي لا تزال تتابع التحقيق في الهجوم، إنها أوقفت المتهم، وهو جزائري يبلغ من العمر 36 عاما، بينما كان يقود السيارة التي نفذ بواسطتها الهجوم.

وأضافت السلطات أن المتهم نفذ الهجوم بسيارة "بي.إم دبليو" مستأجرة سوداء اللون، لكنه تمكن من الهرب بعد تنفيذ هجومه، فلجأت الشرطة إلى تتبع مكانه على إحدى الطرق، عبر جهاز بث إشارة تحديد الموقع الملحق بالسيارة.

وأوضحت أن المتهم تم توقيفه على الطريق السريع قرب بلدة كاليه (شمال شرقي فرنسا)، بعدما عمدت الشرطة إلى تكديس الطريق بعدد من السيارات لتوحي بالازدحام المروري، مما سيضطر المشتبه به إلى خفض سرعة قيادته للسيارة، وفقا لخطة الأمن.

وبعدما أدرك المتهم خطة الإيقاع به حاول الهروب، لكنه فشل بعدما اصطدم بسيارة للأمن، وأصيب بـ5 رصاصات، الأمر الذي لم يمكن القضاء المختص بمكافحة الإرهاب من استجوابه بسبب وضعه الصحي "غير الخطير"، وفقا للمصادر

وأكدت السلطات الفرنسية أن المتهم غير معروف لديها بقضايا التطرف، فيما تم اتهامه سابقا بمساعدة مهاجرين غير قانونيين.

وقد داهمت الشرطة، مساء الأربعاء، شقة المتهم بتنفيذ الهجوم، في ضاحية بوزون شمال باريس، حيث صادرت وثائق وملفات.

يذكر أن عملية الدهس أدت إلى إصابة 6 جنود، نقل 4 منهم إلى المستشفى العسكري، في كولمار، وباتت حالتهم الصحية مستقرة

أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، عن بدء المرحلة الثالثة للتنسيق الإلكتروني السبت 12 أغسطس، أمام باقي الطلاب الناجحين في الدور الأول بالثانوية العامة هذا العام، وكذا المتخلفين من المرحلتين الأولى والثانية لتسجيل رغباتهم عن طريق الإنترنت.
وأوضحت الوزارة، أن الحد الأدنى للمرحلة الثالثة للشعبتين العلمية والأدبية يبلغ 205 درجة بنسبة 50%، وذلك خلال الفترة من 12 – 14 أغسطس الجاري.
وأشارت الوزارة، إلى أنه سوف يتم إرجاء إعلان نتيجة ترشيحات المرحلة الثالثة حتى يتم تسجيل رغبات الطلاب الناجحين في امتحان الدور الثاني في الثانوية العامة لهذا العام، ثم يتم إعلان نتيجة ترشيحات المرحلة الثالثة كاملة.

صدق الفريق أول صدقي صبحي القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربي، على الحد الأدنى للقبول بكلية طب القوات المسلحة إلى 95% وذلك لتوسيع قاعدة الاختيار وزيادة شريحة الطلبة المتقدمين للقبول بالكلية ، ولإتاحة الفرصة لأكبر عدد من طلبة الثانوية العامة الراغبين في نيل شرف الالتحاق بالعسكرية المصرية والعمل ضمن المنظومة الطبية للقوات المسلحة .


ويشترط اجتياز الاختبارات الخاصة بكلية الطب للقوات المسلحة التي تم إعدادها وفق معايير علمية دقيقة تراعى القدرات الذهنية والبدنية لطالب كلية الطب للقوات المسلحة .


جدير بالذكر أن كلية الطب للقوات المسلحة تقبل الحاصلين على شهادة الثانوية العامة القسم العلمي ( شعبة العلوم ) فقط وكذلك تقبل الحاصلين على شهادة الثانوية الأزهرية والشهادات المعادلة من القسم العلمي وألا يزيد السن في 1/11/2017 عن 21 سنة .


كما تقرر مد فترة سحب ملفات الالتحاق بالكليات والمعاهد العسكرية حتى يوم الثلاثاء الموافق 15/8/2017 .

أكد إيهاب جلال، المدير الفني السابق لنادي مصر المقاصة، انه موافق على تدريب نادي الزمالك، خلال الفترة المقبلة، خلفا للبرتغالي إيناسيو، المدير الفني السابق للقلعة البيضاء.

وأكد جلال خلال تصريحات خاصة لـجريدة «الوطن سبورت»، انه لديه شروط من أجل تولي القيادة الفنية للفريق، وقال: "لن أتولي مهمة قيادة الفريق، سوي بجهازي الفني المعاون، لانه هناك تفاهم كبير بيننا، وسيسهل مهمتي في قيادة الفريق خلال الفترة المقبلة، في حال الإتفاق مع رئيس النادي على ذلك".

وأضاف: "هناك جلسي ستجمعني مع رئيس النادي غدا، من أجل حسم الإتفاق النهائي، حول تولي المهمة رسميا"، وعن وجود مصطفي كمال في الجهاز الفني، رغم رفض رئيس الزمالك من قبل، قال: "مصطفي كمال واحد من أفضل مدربي حراس المرمي في مصر، ولكن سيتم مناقشة الأمر مع رئيس النادي

شنت إسرائيل قصفا جويا على موقع عسكري شمالي غزة، ليلة امس حسبما أفاد مراسل "سكاي نيوز عربية" في القطاع.

وأصيب 3 فلسطينيين أحدهم بجروح خطيرة جراء القصف الإسرائيلي، حسب مدير الإسعاف والطوارئ في مستشفى الشفاء بغزة أيمن السحباني.

وقال مراسل سكاى نيوز  إن القصف استهدف موقعا عسكريا تابعا لكتائب "القسام"، في بلدة بيت لاهيا شمالي غزة.

وأتى القصف بعد وقت قصير من سقوط صاروخ أطلق من قطاع غزة، في منطقة مفتوحة خارج مدينة عسقلان الساحلية، دون أن يتسبب في وقوع إصابات أو أضرار.

وقبل سقوط الصاروخ بلحظات، دوت صافرات الإنذار في المناطق الجنوبية من إسرائيل المتاخمة لقطاع غزة.

نفت وزارة التعليم العالى والبحث تلعلمى

الشائعات التى ترددت على بعض مواقع التواصل الاجتماعي حول تأجيل العام الدراسى الجامعى الجديد 2017/2018.



وأوضحت أن المجلس الأعلى للجامعات فى اجتماعه القادم سوف يحدد تاريخ بدء العام الدراسي الجديد والخريطة الزمنية التفصيلية له.

وأهابت الوزارة بمستخدمى مواقع التواصل الاجتماعي عدم نشر شائعات تثير بلبلة لدى الأسر المصرية وأولياء الأمور

لقي ضابط اسرائيلي مصرعه، وأصيب مساعد الطيار المرافق له بجروح خطيرة، جراء تحطم طائرتهما المروحية من طراز "أباتشي" أثناء هبوطها في قاعدة جوية، وفق ما أعلنت متحدثة باسم الجيش الثلاثاء.

وذكرت المتحدثة لوكالة فرانس برس أن "مروحية عسكرية تحطمت في قاعدة تابعة لسلاح الجو الإسرائيلي في جنوب إسرائيل"، مضيفة أن الحادث وقع ليل الاثنين.

وقالت إن الرائد دافيد زوهار، من قوات الاحتياط، توفي "فيما أصيب ضابط آخر بجروح خطيرة".

وأوردت تقارير إعلامية اسرائيلية أنه تم حظر إقلاع مروحيات "أباتشي"، في السابق، بعدما وجد تصدع كبير في مراوح إحداها، قبل أن تعاود إلى التحليق، الشهر الماضي.

وذكرت تقارير إعلامية، أن المروحية تحطمت في نهاية رحلة تدريبية في إطار برنامج يهدف إلى إعادة مروحيات "أباتشي" إلى الخدمة بشكل تدريجي.

وكان الطيار أرسل إشارات تفيد بوجود عطل قبل أن يفقد السيطرة على الطائرة.


أكد الدكتور رضا حجازى رئيس قطاع التعليم العام ورئيس امتحانات الثانوية العامة، أن عدد الطلاب الذين تقدموا بتظلمات وصل إلى 102 ألف حتى الآن بإجمالى عدد كراسات وصلت إلى 260 ألف و944 كراسة إجابة.

يذكر، أنه يتم تحصيل 100 جنيه مقابل إعادة الكشف على الكراسة الامتحانية الواحدة تحت بند رسوم تظلمات، لحساب صندوق دعم وتمويل المشروعات التعليمية على حساب رقم "9/450/88040/2" بالبنك المركزي المصري، أو الحساب رقم "01500100036407" بالبنك الأهلي، أو الحساب رقم "01003784008" ببنك مصر.

وبناءً عليه يصبح إجمالي الأموال التي تم تحصيلها من تظلمات الثانوية العامة منذ 16/7/2017 وحتى الآن 26 مليون و94 ألفا و400 جنيه

فيس بوك

Ad_square_02
Ad_square_03
.Copyright © 2024 SuezBalady