Login to your account

Username *
Password *
Remember Me
أحمد السيد

أحمد السيد

بمبادرة من فخامة رئيس جمهورية مصر العربية عبد الفتاح السيسي، حطّت صباح اليوم الخميس.  بالقاعدة العسكرية بالعوينة طائرة عسكرية مصرية محمّلة بمعدات ومستلزمات طبية للمساعدة على دعم جهود مواجهة جائحة كوفيد-19.

وكان في استقبال هذه الطائرة لدى حلولها بتونس كلّ من وزير الدفاع الوطني ومدير عام الصحة العسكرية وسفير مصر بتونس

 

تطبق تلك القرارات لمدة اسبوعين بداية من غدًا الخميس 6 مايو وحتى 21 مايو
1. إجازة عيد الفطر ستكون من الأربعاء المُقبل 12 مايو وحتى الأحد 16 مايو
2. التعامل مع صلاة العيد مثل صلاة الجمعة وصلاة العيد ستكون في المساجد التي تقام بها صلاة الجمعة، وحظر اصطحاب الأطفال في صلاة العيد، مع نفس الإجراءات التي تتخذ في صلاة الجمعة.
3. مواعيد غلق كل المحال والمولات التجارية والمقاهي ودور السينما المسارح وما يماثلها الساعة التاسعة مساءًا.
4. غلق كامل للحدائق والشواطئ والمتنزهات العامة بجميع أنحاء الجمهورية، مع عمل وسائل النقل العادية وتوقف أتوبيسات الرحلات.
5. السماح بخدمة توصيل الطلبات والخدمات للمنازل والاستمرار في ذلك لما بعد هذه المدة أو الساعة.
6. حظر أية اجتماعات أو فاعليات أو احتفالات فنية أو حفلات فنية في أية منشآت، سواء كانت منشآت فندقية أو مطاعم أو ما شابه لضمان السيطرة على الموقف.

صرح أ.د/ محمد مختار جمعة وزير الأوقاف بأن لجنة إدارة الأزمة بمجلس الوزراء قد وافقت اليوم الأربعاء ٥ / ٥ / ٢٠٢١ م على إقامة صلاة عيد الفطر في المساجد الكبرى التي تقام بها صلاة الجمعة وبذات الضوابط التي تقام بها صلاة الجمعة مع عدم السماح بإقامتها بأي ساحات أو خلافه غير المساجد التي تقام بها صلاة الجمعة

أشارت كوريا الشمالية إن اللقاحات ليست حلا نهائيا لجائحة فيروس كورونا . و قالت نحن سوف ندخل فى صراع طويل مع فيروس كورونا . و دعت مواطنيها إلى الاستعداد لـ"صراع طويل الأمد" مع الفيروس. وقد جاء في مقال نشرته صحيفة "رودونغ سينمون" أن "موجات التفشي واسعة النطاق وبرامج التطعيمات المشوشة في دول أخرى تظهر أن اللقاحات ليست الحل النهائي".وأضافت الصحيفة أن "الحالات في الدول الأخرى تقدم دليلا إضافيا بأن اللقاحات ليست الحل الشامل".وذكرت الصحيفة أن بعض اللقاحات التي اعتبرت فعالة للغاية تسببت في آثار جانبية خطيرة بما في ذلك الوفاة مما دفع العديد من الدول إلى التوقف عن استخدامها وفقاً لوكالة أنباء يونهاب الكورية الجنوبية.كما حذرت من إمكانية إصابة أي شخص بفيروس كورونا حتى بعد تلقي التطعيم.

منذ أن دفعت شركة فيسبوك مبلغًا ضخمًا قدره 19 مليار دولار لشراء واتس اب في عام 2014 تساءل المستثمرون عن كيفية الاستفادة من عملية الاستحواذ خاصة بعد تراجع الشركة عن خطة مثيرة للجدل لبيع الإعلانات عبر التطبيق.وقدمت الشركة حديثًا بعض التفاصيل حول كيفية استخدامها واتس اب لزيادة مبيعات الإعلانات عبر منصاتها الأخرى فيسبوك وإنستاجرام.وتمكنت الشركات التي تستخدم واتس اب للتواصل مع العملاء وإجراء المعاملات منذ عام 2017 من شراء إعلانات عبر فيسبوك وإنستاجرام تتضمن زرًا يسمح للمستخدمين بالتبديل إلى واتس اب وبدء محادثة مع هذا النشاط التجاري.وهناك الآن مليون شركة تستخدم مثل هذه الإعلانات. كما إنها تطلق ميزة جديدة، حيث يمكن للأنشطة التجارية البدء بإنشاء مثل هذه الإعلانات مباشرةً من تطبيق واتس اب للأعمال WhatsApp Business وهو ما لم يكن ممكنًا سابقًا مما يجعل عملية شراء الإعلانات أكثر سلاسة.وتستفيد الميزة الجديدة من قائمة واتس اب للأعمال وهي عبارة عن واجهات أو قائمة افتراضية في الحساب الخاص بالنشاط التجاري حيث يمكن للعملاء مشاهدة العروض.ويمكن للأنشطة التجارية الآن تحديد عنصر من القائمة وتحويله بسرعة إلى إعلان عبر فيسبوك أو إنستاجرام باستخدام زر يوجه المشاهدين إلى الحساب ضمن واتس اب. وكان يجب في السابق على أصحاب النشاط التجاري الذهاب إلى فيسبوك أو إنستاجرام لبدء عملية شراء الإعلانات.وقالت فيسبوك: لا تتعلق التجارة عبر الإنترنت بالنسبة للكثير من الناس بالمواقع الإلكترونية والمتاجر بل تتعلق أكثر بالرسائل والخطوة التالية هي تسهيل تبني الشركات لكل هذه الخدمات ومنحهم الأدوات التي يمكنها التعامل مع الرسائل وعلاقات العملاء.وتتيح الميزة الجديدة لأصحاب الأنشطة التجارية البدء في إنشاء إعلانات "انقر للذهاب إلى واتساب" التي يتم تشغيلها عبر فيسبوك وإنستاجرام مباشرة من تطبيق واتساب للأعمال. وتمثل الميزة الجديدة علامة على أن فيسبوك تؤكد التزامها بخطة عدم السماح بالإعلانات مباشرة عبر واتس اب ومن المرجح بدلاً من ذلك أن تأتي الإيرادات المستقبلية للتطبيق من العروض مثل: المدفوعات والتجارة الإلكترونية.وأثناء تطويرها لنماذج الأعمال الجديدة هذه فإن فيسبوك تستخدم واتس اب لتعزيز أعمالها الإعلانية الأساسية.وليس من الواضح مدى تأثيرها حيث لم تكشف الشركة عن مبيعات إعلانات "انقر للذهاب إلى واتس اب" وتشكل المليون شركة التي تستخدمها جزءًا صغيرًا من إجمالي مستخدمي واتساب البالغ عددهم 50 مليونًا.

فوائد اللبن للبشرة

هناك فوائد عديدة للبن تعود على البشرة، وتتمثل فيما يأتي:

1. يحسن لون البشرة

يمنع حمض اللاكتيك الموجود في اللبن إفراز المزيد من إنزيم التيروزيناز(Tyrosinase) المسؤول عن إنتاج صبغة الميلانين التي تجعل لون البشرة داكنًا، بهذه الطريقة قد يساعد اللبن في تحسين لون بشرتك.

2. يحارب حب الشباب

يعد اللبن علاجًا منزليًا فعالًا لمحاربة حب الشباب، إذ يمكن أن يساعدك استخدام اللبن العادي بشكل منتظم في التخلص من البثور، لأن الكميات العالية من الزنك وحمض اللاكتيك الموجودة في اللبن تساهم في التخفيف من حب الشباب.

3. يقلل تصبغات الجلد

يزيل حمض اللاكتيك الموجود في اللبن الطبقة العليا من الجلد، مما يعزز نمو خلايا الجلد الجديدة، وهذا بدوره يقلل من ظهور تصبغات الجلد.

4. يقلل الهالات السوداء

يساعد اللبن في تقليل الهالات السوداء والانتفاخات الموجودة في البشرة تحت العين لما له من خصائص مضادة للالتهابات.

5. يعالج التهابات الجلد

يحتوي الزبادي على مادة البروبيوتيك التي تساهم في التخلص من الالتهابات الجلدية التي تسببها الفطريات أو البكتيريا مثل الخميرة.

6. يهدئ حروق الشمس

تحدث حروق الشمس بسبب الأشعة فوق البنفسجية الضارة للجلد والتي تؤدي إلى احمرار الجلد وظهور البثور، يمكن أن يساعد تطبيق اللبن موضعيًا في علاج المناطق المصابة بحروق الشمس.

وصفات اللبن للبشرة

يمكنك الاستفادة من فوائد اللبن للبشرة، من خلال تطبيق أحد الوصفات الاتية:

1. وصفة اللبن والزيوت الأساسية

تعد وصفة اللبن والزيوت الأساسية رائعة لعلاجات مشكلات البشرة الشائعة، يمكنك تحضيرها بسهولة بهذه الطريقة:

·         المكونات

استخدم هذه المكونات لتحضير وصفة اللبن والزيوت الأساسية:

  • ربع كوب من اللبن.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.
  • قطرتان من زيت اللافندر الأساسي.
  • ملعقة صغيرة من الكاكاو.
  • نصف ملعقة صغيرة من الفحم.

·         طريقة التحضير

بهذه الخطوات يمكنك الاستفادة من فوائد اللبن للبشرة:

  1. اخلط المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا.
  2. طبق الخليط على بشرتك بعد ترطيبها.
  3. اترك الخليط لمدة 20 دقيقة على بشرتك.
  4. اغسل بشرتك وكرر العملية عند الحاجة.

2. وصفة الزبادي والقهوة

تعد وصفة الزبادي والقهوة رائعة لتقشير البشرة، ويعد التقشير أمرًا مهمًا لتجديد البشرة، فهو يزيل خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تتراكم وتجعل بشرتك تبدو باهتة وجافة أو تسد المسام مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

·         المكونات

يمكنك استخدام هذه المكونات المتوافرة في مطبخك لتحضير مقشر البشر الطبيعي:

  • ربع كوب من اللبن.
  • ملعقتان طغيرتان من بن القهوة المطحون.

·         طريقة التحضير

بهذه الخطوات يمكنك الاستفادة من فوائد اللبن والقهوة للبشرة:

  1. اخلط اللبن والقهوة حتى يمتزجان.
  2. ضع الخليط على البشرة ودلكها لمدة دقيقتين إلى ثلاث.
  3. اترك الخليط على بشرتك لمدة ربع ساعة.
  4. اشطف بشرتك بالماء الدافئ واتركها حتى تجف بمنشفة.
ناقشت د.هالة السعيد وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية اليوم الملامح الأساسيّة لخِطَّة عام 2022/21 من خِطَّة التنميّة الـمُستدامة مُتوسطة الـمدى (2019/18 – 2022/21) بلجنة الشئون المالية والاقتصادية والاستثمار بمجلس الشيوخ.
وأوضحت السعيد أن الدولة بذلت مجهود كبير في تطوير منظومة وضع الخطة الاستثمارية وبرامج المتابعة والمستهدفات القومية والقطاعية والاهتمام بتوجيه استثمارات للقطاعات التى تخلق فرص عمل لائقة وتحقق قيمة مضافة للاقتصاد الوطني.
وأضافت السعيد أن الخطة استهدفت تعظيم كفاءة الانفاق العام، وترتكز علي توجيهات ومُبادرات القِيادَة السياسيّة، خطة التنمية المستدامة رُؤيّة مِصْر 2030، إضافة إلي الاستحقاقات الدستوريّة، والتطورات الاقتصادية الدولية والإقليمية، ومعايير الاستدامة البيئية، دليل الخطة الـمُستجيبة للنوع الاجتماعي، وأدلة النمو الاحتوائي، والتأثيرات الـمُحتملة لتداعيّات جائحة فيروس كورونا واحتمالات التعافي، وخطة التنمية مُتوسطة الـمدى(2019/18–2022/21).
وتابعت السعيد أن التوجّهات العامة لخِطَّة التنمية الـمُستدامة لعام 2022/21 تضمنت التعبئة الكاملة لكافة الـموارد للتصدّي الفاعل لجائحة فيروس كورونا ومُواصلة التدابير الاحترازيّة والوقائيّة لحين تجاوز الجائحة، الانتقال إلى تطبيق الـمرحلة الثانية من برنامج الإصلاح الاقتصادي والاجتماعي، والـمَعنيّة بالإصلاحات الهيكليّة، إبراز الـمُبادرات الرئاسيّة لتحسين صِحّة وجودة حياة الـمُواطن الـمصري، والارتقاء بالأحوال الـمعيشيّة للأسرة الـمصريّة، التوجّه الاستراتيجي نحو تنميّة القُرى الـمصريّة في إطار مُبادرة حياة كريمة.
وتابعت السعيد الحديث حول توجهات الخطة والتي تضمنت كذلك تكثيف استثمارات الـمشروعات القوميّة في مجال البنيّة التحتيّة والتنميّة الاجتماعيّة، وإسناد الأولويّة الـمُطلقة للقطاعات عالية الإنتاجيّة الدافعة للنمو الـمُتسارِع، وعلى رأسها قطاعات الزراعة / الصناعة التحويلية / الاتصالات وتكنولوجيا الـمعلومات، إعطاء الأولويّة لتوطين الـمشروعات وتوجيه الـمُخصّصات الـمالية للمُحافظات مُنخفِضَة الدخل، تكثيف التوجّه الاستثماري للمشروعات الخضراء في إطار جهود التحسين البيئي والتنميّة الـمُستدامة، بالإضافة إلي التركيز على تعميق الصناعة الوطنيّة، وتوكيد دورها في سلاسل القيمة العالـميّة، وتبنّي استراتيجيّة التوجّه التصديري لـمُختلف الأنشطة الاقتصاديّة، إلي جانب تعزيز مُشاركة القِطاع الخاص في الجهود الإنمائيّة.
وحول الجديد في خِطَّة عام 2022/21 أشارت السعيد إلي أن الخطة تتضمن إطلاق البرنامج الوطني للإصلاحات الهيكليّة ذات الأولويّة للاقتصاد الـمصري، التطبيق الشامل لبرنامج تنمية الريف الـمصري (الـمرحلة الثانية من مُبادرة حياة كريمة)، التوجه نحو الاقتصاد الاخضر:معايير الاستدامة البيئية، مراعاة قضايا النوع الاجتماعي: التخطيط المستجيب للنوع، مع تنفيذ خطة تنمية الأسرة المصرية.

شهدت مدينة مكسيكو فى الساعات الاولى من صباح اليوم انهيار جسر مترو معلق و علي اثر ذلك لقي 23 شخصا على الأقل حتفهم وأصيب العشرات . ووقع هذا الحادث الاليم فى الساعة 22:00 بالتوقيت المحلي قرب محطة أوليفوس على الخط 12 من المترو في جنوب العاصمة ما أدى إلى إصابة 70 جريحا كما قالت رئيسة بلدية العاصمة المكسيكية كلاوديا شينباوم التي وصلت إلى المكان على الفور حسبما أفادت وكالة الصحافة الفرنس . ونشرت وسائل إعلام محلية فيديو يرصد لحظة وقوع الحادث، كما أظهرت مشاهد بثتها القنوات المحلية عشرات رجال الإطفاء والمسعفين يعملون جاهدين خلال الليل لإنقاذ ركاب القطار من بين الركام والأسلاك والقطع المعدنية الملتوية فيما عمل آخرون على إبعاد الأشخاص الفضوليين بسبب خطر انهيار أجزاء أخرى من الجسر.

حدث منذ قليل انقلاب سيارة ملاكي " ط هـ ب 3491 " على طريف المحور طريق القاهرة السويس وقد اسفر هذا الحادث الى اصابة 3 اشخاص 

يمكن التخفيف من التهاب الأعصاب والعضلات باستخدام بعض الأعشاب بجرعات معينة بسبب خصائصها المضادة للالتهابات بعد استشارة الطبيب.

وإليكم أمثلة على طرق علاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب:

1. الكركم

يحتوي الكركم على مادة الكركمين (Curcumin) التي تساعد على تخفيف التهاب الأعصاب والعضلات، حيث أنها تتميز بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. 

يعد الكركم غالبًا امن للاستخدام، لكن الجرعات العالية والاستخدام لفترة طويلة قد يسبب عسر الهضم.

2. الزنجبيل

يعد الزنجبيل من العلاجات المستخدمة لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب، حيث أنه يساعد على التخفيف من الام المفاصل والعضلات بسبب خصائصه المسكنة والمضادة للالتهابات.

3. اليانسون

يعد اليانسون أحد الطرق المستخدمة لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب، حيث أنه يعمل على تقليل الالتهابات والتشنجات العضلية

يمكن أن يسبب اليانسون بعض الاثار الجانبية، مثل: الام البطن، والغثيان، والقيء، وزيادة خطر النزيف لذلك يجب على النساء الحوامل تجنب استخدامه. 

4. الزعفران

يعد الزعفران أحد الأعشاب المستخدمة لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات، حيث أنه يعمل على تقليل التهاب الأعصاب والعضلات بسبب احتوائه على مواد مضادة للالتهابات والأكسدة.

5. البابونج 

للبابونج خصائص وتأثيرات مهدئة ومضادة للالتهابات والتشنجات، لذلك يعمل البابونج كمرخي للعضلات والأعصاب وبالتالي يقلل من الالام والالتهابات. 

علاجات منزلية أخرى لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات 

إليك بعض العلاجات المنزلية الأخرى لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات:

1. الزيوت الأساسية 

من أبرز الزيوت الأساسية التي يمكن استخدامها للتخفيف من التهابات الأعصاب والعضلات: زيت اللافندر، وزيت النعناع، حيث أن هذه الزيوت تساعد على تخفيف الألم والالتهابات لاحتوائهم على تأثيرات مضادة للالتهابات والأكسدة.

2. الملح الإنجليزي 

يعد الملح الإنجليزي من العلاجات المنزلية المستخدمة لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات، حيث أن كبريتات المغنيسيوم الموجودة في الملح الإنجليزي تعمل على ترخية العضلات وتقليل التورم الناتج عن الالتهابات.

3. الثوم

يعمل الثوم على التخفيف من الام المفاصل والعضلات، كما يساعد على تخفيف التهاب الأعصاب لاحتوائه على تأثيرات مضادة للأكسدة.

4. لبان الذكر 

يعد لبان الذكر من العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لعلاج التهاب الأعصاب والعضلات، لاحتوائه على تأثيرات مضادة للالتهابات ومقاومة للألم. 

5. الفلفل الأسود

يحتوي الفلفل الأسود على مادة البيبيرين (Piperine) المضادة للالتهابات، ويعمل على التقليل والحد من أعراض التهابات الأعصاب والعضلات. 

نصائح عند علاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب 

إليك بعض النصائح المهمة عند علاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب:

  • يعد علاج التهاب الأعصاب والعضلات بالأعشاب من الطرق الممكنة غالبًا بسبب فوائد الأعشاب المحتملة في التخفيف من الالتهاب.
  • ينصح باستشارة الطبيب قبل تناول أو استخدام اي علاج بالأعشاب للتأكد من عدم وجود أي اثار جانبية محتملة قد تتفاعل مع الأدوية الموصوفة.
  • يفضل استخدام كمادات دافئة أو باردة لتخفيف وتهدئة الام العضلات وزيادة تدفق الدم والتقليل من الالتهاب. 
  • يجب الإكثار من شرب الماء لتجنب الجفاف، حيث أن الجفاف قد يؤدي إلى تقلص العضلات.
  • ينصح بنيل قسط من الراحة والمزيد من النوم، حيث أن النوم قد يقلل من الام التهاب الأعصاب والعضلات. 
  • يفضل تجنب الأطعمة المسببة للالتهابات، مثل: الوجبات الجاهزة والحلويات، حيث أن التقليل من هذه الأطعمة يقلل من الألم والالتهاب. 
  • يساعد الذهاب إلى الطبيب إذا ساءت الأعراض بتشخيص الحالة بشكل صحيح ووصف العلاج المناسب لالتهاب الأعصاب أوالعضلات.

 

الصفحة 1 من 172
Ad_square_02
Ad_square_03
.Copyright © 2021 SuezBalady